scyk.life

すこやか

早起き

今日は地震のプッシュ通知のせいか、6時くらいに目が覚めた。ご飯と納豆を朝ごはんとして食べて、歯を磨いて化粧して、準備が終わってもいつも起きる時間くらいで、早めに出て3駅先まで30分くらい歩いた。

いつも通り仕事していたけれど、今日はやや違う方向に頭がいってしまって良くなかった。うーん。完全にプライベートなことだけどちょっとモヤモヤしていた。

仕事終わりに、来週のイベントの準備で会社に残って22時すぎに帰宅。

明日は2週に一回の整体の日なので楽しみ。施術が、っていうより先生といろいろ話せて癒されるのでちょっとしたカウンセリングを受けているような感覚になるね。これからも続けていきたい。

昨日は目も当てられないようなひどい腹筋をしたけど(上体が全然あがらない)今日ちゃんと筋肉痛になっていた。安心。

 

今日は12,747歩。目標達成!

Help

今日は朝起きて、ご飯作ったり掃除したり洗濯したり。よく飲む大学の後輩から、昼12時くらいから電話が何件か入っていて、こんな時間から珍しいなと思いつつ、家事のキリがなかなかつかずに折り返しできてなかったら、LINEで一言「Help」と。何事!?って一瞬びっくりしたけど、どうせふざけて送ってるんだろと思って夕方頃に折り返したら、案の定「上石神井で飲んでるんですけど〜」。夜は予定があったので断り、用事で外に出たら、連絡くれた後輩ふくむ、野郎3人で飲んでる写真が送られてきた。月1〜2くらいで飲んでるメンバーなので、またきっと今月のどこかで飲めるでしょう。

後輩は先月で3年働いた会社を辞めて、今月からしばらく海外に行くそうで。行く前には飲みに行けたらいいな。

 

今日は10,025歩でおしまい。ギリギリ達成!

お花見

今日は会社でお花見。例年より早く咲いてもう散ってしまったのでお花見じゃなくてピクニックでしたね。

朝から準備組として参加。今回参加人数が多くて、幹事は大変だったろうな。感謝しかない!

そこそこ酔いながら、けんたろさんと同期と仕事に関して熱い話したり、お子様たちと触れ合ったり、普段なかなかお話しない方と話せたり、楽しかったなあ。

https://www.instagram.com/p/BhQzsFnhn4D/

この2枚しか写真撮ってないけど楽しかった

1日1万歩

ダイエットも兼ねて、1日1万歩は歩けたらいいなと思って、余裕がある時は1駅分くらいは歩くようにしている。今日は渋谷から原宿まで。

最近はよく高田馬場から新宿まで歩いているのですが、高田馬場〜新大久保あたりにある線路沿いのまっすぐな道を歩くのが好き。甲州街道とかもそうなんだけど、道沿いに木が植えられている道がすごい好きなんだよなぁ。あと周りに高い建物があまりなくて空が広いのも良い。

ぼーっと歩くのが好きなので、複雑に道を曲がったりGoogleMapで見ながら歩くのは好きじゃない。*1

高田馬場〜新大久保あたりにある線路沿いのまっすぐな道、なんて名前なんだろうな。

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*1:私は極度の方向音痴です

ラッシュ

今日、大学のゼミの同期 女性6人のグループLINEの通知が久しぶりに来て、まさかと思ったら案の定、6人中2人から同時に結婚の報告が来た!(既に6人中1人は既婚)

来たな〜〜〜〜来ちゃったな〜〜〜〜ラッシュが。なんかもう焦りとかそういうのすら感じなくなってきて、素直にめでてぇって気持ちになった。